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近期，国家疾控局制定印发了《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》。佩戴口罩在新冠疫情防控中发挥了重要作用，现在国家疾控局又将这一“法宝”重新拿出，这也是为了应对近期让人头痛的新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病的威胁。然而，作为一项公共卫生措施，正确选择和佩戴口罩需要我们每个人的理解和配合才能达到预期效果。
该指引清楚地列出了在什么情况下应该佩戴口罩，以及在什么情况下建议佩戴口罩，甚至还指出了在什么情况下不建议佩戴口罩。此外，它还提供了关于如何选择口罩的建议，以及一些其他的注意事项。
消毒君就如何正确选择和佩戴口罩向大家详细介绍一下：
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口罩的选择
1.
呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩（无呼吸阀）或医用防护口罩，其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
2.
儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者建议选用儿童防护口罩，其他儿童建议选用儿童卫生口罩。
3.
口罩产品应符合相关国家标准或行业标准。
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各类口罩标准及适用范围
1
一次性使用医用口罩
（YY/T 0969-2013）
适用范围：普通医疗环境，可以防细菌、口腔喷出污染物、鼻腔呼出污染物等。
一次性使用医用口罩要求细菌过滤效率（BFE）≥95%，颗粒过滤效率（PFE）不作要求。
2
医用外科口罩
（YY 0469-2011）
适用范围：临床有创操作，可以防体液、颗粒物、病原体微生物等。
一次性使用医用口罩要求细菌过滤效率（BFE）≥95%，颗粒过滤效率（PFE）≥30%。
3
医用防护口罩
（GB19083-2010）
适用范围：医疗工作环境，可以防颗粒物，血液、体液、分泌物、飞沫等。
不同等级医用防护口罩
4
呼吸防护用品（颗粒物防护口罩）
（GB2626-2019）
适用范围：颗粒物防护。可以短时间阻挡病毒，对血液、体液、分泌物、飞沫等防护效果差。
不同类别呼吸防护用品
5
儿童口罩
（GB/T 38880-2020）
适用范围：6～14 岁儿童
儿童防护口罩(F)：用于防止微生物、飞沫、粉尘、花粉等颗粒物吸入，具备有较强的防护性能的儿童口罩。
儿童卫生口罩(W)：用于阻隔微生物、飞沫、粉尘、花粉等颗粒物吸入，具备有较强的卫生阻隔性能的儿童口罩。
消毒君提醒大家购买时要认准国家标准，选择合格生产商和供应商售卖的口罩，同时要根据自己的脸型、实际佩戴效果、健康状况等进行选购。
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// 佩戴提示
///
NOCITCE
1.使用前请参见使用说明，检查包装是否完好，并对外包装标志、生产日期、有效期进行确认，并在灭菌有效期内使用。
2.将有鼻夹的一边向上，两端的橡筋带固定于头部适当位置。
3.轻按鼻夹使其与鼻粱贴合，然后按着鼻夹，将口罩下端调节至下颌适当位置，以确保口罩的密合性。
注意：应确保口罩覆盖着鼻梁至下颌处，避免头发等物品进入口罩封边以及内则。
4.检查口罩的密合性，双手捂住口罩快速呼气或吸气，应感觉口罩略微鼓起或塌陷。若鼻夹附近有漏气应重新塑鼻夹，若漏气位于四周应调整系带及塑鼻夹，调整到不漏气为止。
原标题：《【详解】如何正确选择和佩戴口罩？》